Messaggio 21 luglio 2009, 19:07

In arrivo una nuova ondata di caldo intenso

In arrivo una nuova ondata di caldo intenso

Nei prossimi giorni, a partire da domani 22 luglio, ci sarà  un progressivo rialzo delle temperature, fino a raggiungere picchi molto elevati nella seconda parte della settimana. La nuova ondata di caldo attesa sarà  ancora più intensa e prolungata della precedente.

Il picco del caldo sarà  raggiunto, in base alle previsioni meteo, tra giovedì 23 e sabato 25 luglio, quando le temperature massime durante il giorno supereranno i 35°C nella maggior parte delle località  del centro-sud e della Pianura Padana, arrivando in alcuni casi a sfiorare i 38/40°C, mentre sulle isole maggiori, sulla Puglia e sulla Calabria la colonnina di mercurio potrebbe superare questa soglia.


Consigli utili
Esposizione - Durante i giorni in cui è previsto un rischio elevato, livello 2 o 3, e per le successive 24 o 36 ore, si consiglia di non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto ad anziani, bambini molto piccoli, persone non autosufficienti o convalescenti.

In casa - Per proteggersi dal calore del sole utilizzare tende o persiane e mantenere il climatizzatore a 25°-27° gradi. Se si usa un ventilatore non indirizzarlo direttamente sul proprio corpo.

Alimentazione - E' importante bere e mangiare molta frutta ed evitare bevande alcoliche e caffeina. Si raccomanda di consumare pasti leggeri.

Abbigliamento '“ Si consiglia di indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro all'aperto evitando le fibre sintetiche. Se si ha una persona in casa malata fare attenzione che non sia troppo coperta.
IK0ZCW Alberto Devitofrancesco Presidente C.I.S.A.R. sezione di Roma IQ0HB
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